Techniques d'évacuation du stress- 2 avril 2016

 

STAGE

Techniques d'évacuation du stress par les arts corporels - 2 avril 2016

 

Lieu :
Complexe Sportif Michel Bernard
Rue André Pezé
62410 WINGLES

Stage ouvert à toutes et à tous

6 heures des travail corporel pour dénouer les tensions, calmer l'esprit, bien dormir et se sentir bien.
Des outils simples et efficaces que l'on peut s'approprier et réutiliser facilement.
Qi Qong, Yi Qong, Méditation , Relaxation , automassages, TRE, etc...

Le samedi 2 avril 2016 de 9h / 12h - 14h / 17h

Règlement sur place, merci d'arriver avec un peu d'avance
Prévoir tapis ou serviette pour le travail au sol, éventuellement oreiller.
Prévoir de quoi s'hydrater.

Tarif : 40€ / personne

Préinscription ci-dessous.

L'agenda

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Article de Yoann Fleurice sur l'arachnophobie

11682277 2183412Parution de l'article (première partie) rédigé par Yoann Fleurice sur l'arachnophobie dans la revue Néosanté de Janvier No 41

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